Wohin du auch gehst,

geh mit deinem

Herzen.    

 

(Konfuzius)

 


Herzlich Willkommen!

Ich freue mich, dass Du mich auf meiner

Internetseite besuchst.

 

Ich bin Elisabeth Oswald, Jahrgang 1965, lebe in

Weiskirchen, bin glücklich verheiratet und habe zwei Söhne. 

 

Meine Qualifikationen: 

4-jährige Yogalehrer-Ausbildung an der Sebastian-

Kneipp-Akademie,Bad Wörishofen (657 UE) 

2-jährige Ausbildung zum Heil-Yoga®

Intuitionstrainer Stufe I u. II – Hilfe zur

Selbsthilfe für ganzheitliches Wohlbefinden nach der Methodik von Maria Dieste –

Schwerpunkt Einzelarbeit 

Hormon-Yoga-Lehrerin, zertifiziert durch Dinah Rodrigues, GGF Düsseldorf 

Prenatal-Yogalehrerin, Unit Wiesbaden 

Übungsleiterin für Körperarbeit und Meditation   

Dorn-Methode, Breuss-Massage bei Helmuth Koch 

Unterricht seit 2000 

   

Weiterbildungen 

Beckenbodentraining für Frauen und Männer, VHS Saarbrücken 

Yoga und Therapie, Michael Meyer 

Yoga in der Schwangerschaft, Dr. Heidi Hauke, Barbara Weiss 

Yoga zur Aktivierung der Chakren, Beatrice Deimel 

Yoga intensiv, Dharmapriya 

Funktionelle Anatomie des Rumpfes unter Betrachtung des Beckenbodens u. der Balance zwischen Becken u. Wirbelsäule, Jaki Nett USA 

Den Körper sehen u. verstehen für eine individuelle Korrektur im Asana, Jaki Nett USA 

Pranayama im Gruppenunterricht, Karen Kold Wagner 

Yoga intensiv, Jaki Nett USA 

Umgang mit Rückenproblemen, Luise Wörle 

Die weibliche Energie in der Übungspraxis respektieren, Jaki Nett USA 

Der genauere Blick auf den Teilnehmer, Wahrnehmungsschulung im Yoga, Maria Dieste 

Kraft aus der Mitte, Maria Dieste 

Schonender Umgang mit Muskeln und Gelenken,  Luise Wörle 

Asana-Konzepte, Anna Trökes 

Durch Yoga zu mehr innerer Freiheit, Jutta Pinter-Neise 

Heil-Yoga® - rund um das Becken, Maria Dieste 

Heil-Yoga® - rund um den Rumpf, Maria Dieste 

Asana-Pranayama-Meditation, Jutta Pinter-Neise 

Mit dem Herzen üben, Dr. Heidi Hauke, Luise Wörle, Barbara Weiss 

Faszien-Fitness Basiskurs, Stefan Dennenmoser